Skip to content
🥗 Tonhalas tésztasaláta – krémes, friss, 15 perc alatt
📝 Hozzávalók (4 adaghoz):
- 250 g tészta (pl. penne, fusilli, farfalle)
- 1 konzerv tonhal olajban vagy sós lében (kb. 150 g lecsepegtetve)
- 3–4 ek majonéz (vagy joghurt / tejföl – ízlés szerint keverve)
- 1 tk mustár (opcionális)
- 1/2 db lilahagyma vagy 2 szál újhagyma (finomra vágva)
- 1 kis doboz csemegekukorica (kb. 150 g, lecsöpögtetve)
- 1 db kígyóuborka vagy 1/2 kaliforniai paprika (felkockázva)
- 1 tk citromlé vagy almaecet
- Só, frissen őrölt bors ízlés szerint
- Opcionálisan:
– apróra vágott petrezselyem,
– reszelt sajt,
– főtt tojás,
– olajbogyó,
– kapribogyó
👩🍳 Elkészítés:
- Főzd meg a tésztát sós vízben „al dente”-re, majd szűrd le, és hideg vízzel öblítsd át.
- A lecsepegtetett tonhalat egy tálba tedd, lazítsd fel villával.
- Add hozzá a felkockázott zöldségeket, kukoricát, hagymát.
- Keverd össze a majonézt (vagy joghurtot), mustárt, citromlevet, sót, borsot – ez lesz az öntet.
- Forgasd össze a tésztát a többi hozzávalóval, végül öntsd rá a szószt.
- Hűtsd be legalább 30 percre, hogy összeérjenek az ízek.
- Tálaláskor szórd meg friss petrezselyemmel vagy snidlinggel.