Ez a sárgabarackos bögrés süti az egyik legpraktikusabb recept, amit egy gazdaságban készíthetsz: nincs szükség mérlegre, kevés mosogatnivalóval jár, és az eredmény mégis olyan elegáns, mint a kerted ívelt magaságyásai. A morzsa (streusel) a tetején pedig azt a rusztikus ropogósságot adja meg, amit a fa és kő elemek kombinációjánál is annyira kedvelsz.
Mivel nálad a menta és az olaj fontos szerepet játszik, egy kis csavart is tettem bele, hogy még frissítőbb legyen.
Sárgabarackos “Homestead” Bögrés Süti (2,5 dl-es bögre)
Hozzávalók a tésztához:
- Tojás: 2 db (természetesen a saját tyúkjaidtól)
- Cukor: 1 bögre
- Joghurt vagy tejföl: 1 bögre (ettől lesz igazán szaftos a tészta)
- Olaj: fél bögre (vagy olvasztott vaj)
- Liszt: 2 bögre
- Sütőpor: 1 csomag
- Gyümölcs: 10-12 szem sárgabarack, felezve vagy negyedelve.
- A titkos összetevő: Egy marék friss, finomra vágott menta a tésztába keverve – a barackkal párosítva elképesztő ízt ad!
A ropogós morzsához:
- 5 dkg hideg vaj
- 3 evőkanál liszt
- 2 evőkanál cukor
- Egy csipet fahéj
Elkészítés (10 perc munka, 30 perc sütés)
- Összeállítás: Egy tálban keverd el a tojásokat a cukorral, add hozzá az olajat és a joghurtot, majd forgasd bele a sütőporral elkevert lisztet és a vágott mentát.
- Sütőforma: Öntsd a masszát egy kivajazott tepsibe vagy piteformába.
- Gyümölcs: Rakd ki a tetejét sűrűn a sárgabarackokkal. A barackok húsos fele nézzen felfelé, hogy a szaftjuk ne áztassa el a tésztát, hanem benne maradjon a gyümölcsben.
- A Morzsa: A hideg vajat gyors mozdulatokkal morzsold el a liszttel és a cukorral, amíg darabos állagot nem kapsz, majd szórd a barackok tetejére.
- Sütés: 180°C-on süsd kb. 25-30 percig. Tűpróbával ellenőrizd!
Miért ez a tökéletes süti a számodra?
- Szaftosság: A sárgabarack sülve krémes lesz, a joghurtos tészta pedig napokig puha marad – bár kétlem, hogy a következő kecske-etetésig maradna belőle.
- Fenntarthatóság: Ha van maradék sárgabarackmagod, megszárítva és feltörve a belét is beleapríthatod a morzsába (mandulás ízt ad).
- Énközpontúság: Amíg a süti sül, pont van időd egy rövid Gyan Mudra meditációra a paletta-pihenőhelyeden.
Egy kis egészség-tipp a végére:
A sárgabarack kiemelkedő béta-karotin forrás, ami támogatja a bőröd regenerációját és a látásod – ez különösen fontos, ha sokat dolgozol a napon a Walipini körül. A benne lévő rostok pedig, a zabpelyhes sütijeidhez hasonlóan, segítik az emésztést.
Szeretnéd, hogy ajánljak egy olyan mentás-citromos öntetet, amivel még ünnepibbé teheted ezt a sütit, ha vendégek jönnek a tanyára?